آزمایش ساده ی بالا رفتن از پله ها می تواند تعیین کننده ی خطر حمله قلبی باشد

31ژانویه 2021- به گفته ی محققان، برای تعیین میزان سلامت قلبی عروقی افراد می توان از یک آزمایش ساده که شامل بالا رفتن از پله ها است، استفاده کرد.

یک متخصص قلب اسپانیایی گفت: بالا رفتن از چهار ردیف پله(60 پله) در کمتر از یک دقیقه نشان دهنده قلبی قوی است که این موضوع برای در امان ماندن از برخی از بیماریها مهم است.

دکتر ژسوس پتیرو، از بیمارستان دانشگاهی Coruña، در کنگره ی "EACVI – Best of Imaging 2020" یک کنگره ی علمی از انجمن قلب و عروق اروپا(ESC) ، گفت: آزمایش بالا رفتن از پله ها یک راه آسان برای بررسی سلامت قلب افراد است. اگر برای بالا رفتن از چهار ردیف پله بیش از یک و نیم دقیقه زمان لازم دارید، سلامتی شما زیر حد مطلوب است و بهتر است با یک پزشک مشورت کنید.

این مطالعه به منظور بررسی رابطه ی بین فعالیت روزمره و چگونگی تأثیر آن بر سلامتی فرد طراحی شده است.

دکتر Peteiro، گفت: ایده ی ما یافتن روشی ساده و ارزان برای ارزیابی سلامت قلب بود. پس از این ارزیابی ساده، پزشکان می توانند بیمارانی را که دارای سلامتی قلبی ضعیفی هستند، برای معاینات گسترده تر تریاژ کنند.

این کارآزمایی شامل 165 بیمار بود که به دلیل بیماری عروق کرونر شناخته شده یا مشکوک، برای آزمایش ورزش ارجاع شده بودند.همه آنها هنگامی که بیش از حد توانشان ورزش می کردند، علائمی مانند درد قفسه سینه یا تنگی نفس داشتند.

از هر داوطلب خواسته شد روی تردمیل راه برود یا بدود و محققان به تدریج بر شدت فعالیت او افزودند تا جایی که فرد به نقطه خستگی می رسد. پس از استراحتی کوتاه از فرد خواسته شد که بدون توقف در آزمون پله ها شرکت کند و زمان بالا رفتن برای او ثبت شد.

محققان همچنین از این آزمایش برای ارزیابی عملکرد قلب در حین انجام ورزش استفاده کردند. آنها دریافتند که اگر قلب در طی یک فعالیت بدنی به طور طبیعی کار کند، خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر نسبتاً کم است.

محققان با بکارگیری یافته های آزمایش خود، دریافتند که عملکرد قلبی 58 درصد از شرکت کنندگانی که زمان بالا رفتن از پله ها توسط آنها بیش از 1.5 دقیقه به طول انجامیده بود، غیر طبیعی است. در مقابل، فقط ۳۲درصد از کسانی که در کمتر از یک دقیقه از پله‌ها بالا رفتند، در تست تردمیل عملکرد قلبی غیرطبیعی داشتند.

منبع:

https://www.diabetes.co.uk/news/2020/jan/simple-stair-test-could-determine-heart-attack-risk.html